jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Jaa

Me kaikki haluamme, että lapsemme ovat tyytyväisiä ja terveitä. Varmista, että meillä on ravitsevia välipaloja lapsillemme, saada heidät lääkärin tapaamisiin ja tarjoamalla heille runsaasti mahdollisuuksia fyysisesti aktiiviseksi, on välttämätöntä monille äideille. Vaikka olemme kiireisesti huolehtimaan kaikista muista, unohdamme, kuka on tärkein; itse.

Terveellisen tasapainon ylläpitäminen omassa elämässämme antaa meille energiaa, jota tarvitsemme pysyäksemme lasten, aviomiehemme, työn ja kodin kanssa. Mutta kuten sinäkin tiedän, millaista on vain olla niin kiireinen ja kietoutua vastuuseen siihen pisteeseen, että oma terveyteni ja hyvinvointini asetetaan takapolttimeen. Kuulostaako tämä tutulta?

Oletko tyytymätön nykyiseen painoosi? Tunnetko olet uupunut ja kulunut joka päivä? Onko se ollut jonkin aikaa, koska menit lääkärisi luo? Löydätkö jatkuvasti syövänsä ”roskaa?” Oletko niin kiireinen, että et vain voi tehdä Aika fyysisen toiminnan aikataulussa?

Jos vastasit kyllä ​​johonkin yllä olevista kysymyksistä, kutsun sinut osallistumaan 14 päivän Fresh Start -ravintoohjelmaan Urban Girl Wellness -sivustolta. On aika nousta takapuolelta ja saada terve.

Tämän ohjelman avulla opit tarkat vaiheet hiilihydraatin ja sokerimahion leikkaamiseen, valitsemalla terveellisimpiä, parhaita maistavia ruokia ja reseptejä, jotka täyttävät sinut ja saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi. Lisäksi saat perusteellisen analyysin terveydestäsi ja ehdotetusta elämäntapaohjelmasta, joka sopii terveyskysymyksiisi ja tarpeisiisi.

Aiheeseen liittyviä ehdotuksia terveellisen ystävänpäivän aterian valmistelemiseksi perheen kanssa

14 päivän tuore aloitusravintoohjelma sisältää:

5 päivän palautus Detox & Cleanse (5 täyttä päivää ruokaa, ei stimulantteja, ei nälkää)

14 päivän kaupunkien tyttöjen ravitsemussisältö, joka toimitetaan päivittäin postilaatikkoosi videoiden, monisteiden, ostoslistojen, reseptien ja toimintavaiheiden avulla

Palautuksen jälkeen 9 päivän terveelliset, herkulliset aamiais smoothie

Palautuksen jälkeen 14 päivän namian ravitsemuspalkin välipaloja

Ohjelman kustannuksiin sisältyy yhteensä 24 aterian korvaavaa smoothiea ja 24 välipalaa!

Pääsy Urban Girl Nutrition Online -foorumille tukea ja olla yhteydessä muihin osallistujiin ideoiden ja motivaatiota varten

14 videokoulutusta, jotka ohjaavat sinua IN: n ja OIKEUDEN RAJUSTEN 101

Ostoslistoja ja reseptejä, jotka voit mukauttaa makuihisi, jotta tiedät tarkalleen mitä syödä, joka on sekä miellyttävää että pitää sinut terveenä.

Ruokakaaviot, monisteet ja tonnia muita resursseja jatkaaksesi terveellistä, ohuen ja seksikäs itseäsi!

Elinikäinen pääsy kaikkiin Urban Girl Wellness -bonuksiin ja resursseihin – voit toistaa ohjelman niin monta kertaa kuin haluat

Uskomattomia täysin ilmaisia ​​bonuksia, kuten liikuntavideoita, e -kirjoja ja bonustarjouksia, jotka ovat johtavien wellness -teollisuuden asiantuntijoiden antamia videoiden koulutuksia – kaikki sisältyvät ohjelman kustannuksiin!

Rekisteröityäksesi ohjelmaan käymällä :. Kun kirjaudut 14 päivän Fresh Start -ohjelmaan, varmista, että laitat ”Healthy Mothers -lehden”, jossa se sanoo “viitattu”.

Yksi Lucky Healthy Mothers Magazine -lukija voi voittaa 14 päivän tuoreen start -ravitsemusohjelman täysin ilmaiseksi (arvo 250 dollaria)! Ainoa mitä sinun täytyy tehdä ostoksille, on seurata Urban Girl Wellness -yhtiön perustajaa Paula Burtonia Twitterissä, kuten Urban Girl Wellness Facebookissa, ja jättää meille kommentti tämän viestin lopussa.

Magnesiumvajeen oireet

Kilpailu päättyy keskiviikkona 11. heinäkuuta 2012 klo 8.00 PST ja on avoinna vain Yhdysvaltain asukkaille.

Ylimääräisiä merkintöjä varten:

Tilaa Healthy Living -uutiskirje

Seuraa minua Twitterissä

Tilaa Healthy Mothers -lehti

Seuraa tätä blogia Google Pal Connectin kanssa

Digg tämä kilpailu

Tweet tämä kilpailu

Kompastu kilpailijapostiin linkki sivustollemme tai tämä kilpailu PAL: lle (varmista, että bcc talbertcascia @ yahoo dot com, joten minulla on todiste e -postista)

Kuten terveelliset äitien aikakauslehti Facebookissa

Liity blogin sammakkoyhteisöön

Lisää terveelliset äitien aikakauslehti blogrolliin.

Blogi tästä kilpailusta. Varmista, että lisäät linkin takaisin.

Jätä jokaisesta merkinnästä, joka sisältää ylimääräiset merkinnät, erillinen kommentti. Voittajat valitaan satunnaisesti T: stäHän kommentoi ja E -posit, jotka saan. Kilpailu päättyy 11. heinäkuuta 2012 klo 8.00 PST ja on avoin kaikille Yhdysvalloissa. Jätä sähköpostiosoitteesi kommentteihisi. Kaikki kommentit ilman sähköpostiosoitteita hylätään.

Cascia Talbert on kiireinen bloggaaja, kustantaja, freelance -kirjailija, online -kauppias ja viiden lapsen äiti, joka asuu Tyynenmeren luoteisosassa. B.A. Historiassa ja laissa sekä intohimo kirjoittamalla ja pysymällä terveinä hän aloitti Healthy Mothers -lehden vuonna 2007. Terveiden äitien aikakauslehti on tällä hetkellä erittäin terveysblogi äideille ja siinä on useita terveydenhuollon asiantuntijoita ja äitibloggaajia. Rouva Talbert uskoo, että jos äidit ovat hyvin koulutettuja terveyskysymyksistä ja kuinka pysyä terveinä, he voivat siirtää nämä tiedot lapsilleen ja kääntää lapsuuden liikalihavuustilastot Yhdysvalloissa

Aiheeseen liittyvät 4 käytäntöä terveellisemmälle kiitospäivälle

Rouva Talbert on esillä oleva terveysblogger Wellsphere.com -sivustossa ja hänen artikkeleitaan löytyy myös Ezinearticles.com -sivustolta. Hän johtaa myös Ningin terveellisiä äitien sosiaalista verkostoa, on Talbert Nutrition LLC: n markkinointijohtaja ja on Amerikan hyvinvointihaasteen sosiaalisen median neuvoa -antavassa neuvoa -antavassa hallituksessa. Seuraa häntä Google+: ssa.

Linkki tähän viestiin: Hanki terveellisesti Urban Girl Wellness -sovelluksen 14 päivän tuore-aloitusohjelma #Giveaway

0/5

(0 arvostelua)

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Jaa